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砭石與導(dǎo)引的關(guān)系

導(dǎo)引術(shù)是一種在靜坐狀態(tài)下，通過(guò)呼吸調(diào)理達(dá)到經(jīng)絡(luò)氣血通暢的自我保健方法。砭具佳石泗濱浮石重新發(fā)現(xiàn)之后，將砭石用于導(dǎo)引術(shù)取得了良好的效果。