手是一個全息元，刺激相應人體手部穴位，進行相應的手部穴位按摩手法，可調整相應組織器官的功能，改善其病理狀態，從而起到防病治病強身健體的作用。查看人體手部穴位圖：
人的手掌上有很多重要的穴位如勞宮穴、少府穴、合谷穴、魚際穴、神門穴等。這些不同的穴位都對應著身體上不同的器官，經常對手部穴位進行按摩，則還能起到調節臟腑功能、保健美容的功效。
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