長期使用既可養生又可保健。去哪才能買一件真正的砭石手鏈？地攤、藥房、網店，哪里賣的砭石更可靠呢？
由于各種砭石在顏色、質地、性能方面的差異，其制品之間也有很大區別。即便是同一顏色的砭石，因成分功效的不同，價格上也會不同。
砭石手鏈與砭石刮板、砭石錐等都屬于中醫理療器具，長期佩戴或使用，可以養生保健甚至調理病癥。
砭石手鏈是由泗濱浮石加工而成的中醫養生飾品，其不僅具有很高的養生價值，其還享有很高的歷史價值和收藏價值。
砭石確實可以用于泡茶或者泡水，起到降低膽固醇和甘油三酯的作用。不過用于泡茶泡水時需用專門的砭石器皿，即降脂盒。
但凡砭石飾品都是要強調長期佩戴才能發揮養生與保健的功效。所以并不存在什么時間戴著好的問題。
精品砭石女手鏈蘊含天然極遠紅外，通過佩帶或自然摩擦，可以促進人體微循環，具有疏通經絡、活血化淤的作用。
一件合格砭石手鏈的價格通常要一百多元。對于工藝復雜，選料講究的砭石手鏈，價格達到幾百元也是很正常的。
砭石手鏈種類多樣，形態各異，其不單單是一種飾品，長期佩戴還能調理健康。
砭石市場魚龍混雜，假貨橫行。別的不說，單就砭石品牌來看，就有幾十甚至上百種之多。哪個品牌好呢？