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腰椎病的治療
本視頻由BBTV北京電視臺科教頻道《養生堂》欄目播出。楊奕老師主講，本期要點，腰椎疾病的治療。上班族及老年人很容易患上腰椎方面的疾病，使用足部反射區按摩法來治療效果好且方便。 -
調理腰椎病 中醫砭術有絕招
劉某患腰椎病有一年多了，經多方調治效果不好，通過砭石20次后，癥狀明顯改善。
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調理腰椎病砭石加按摩效果好
其一，腰部屈伸。直立兩足分開，兩手叉腰，做腰背的前后左右屈伸運動，盡量放松腰背部肌肉，活動達到最大幅度，屈伸可10至15次左右。
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砭石調理錯誤坐姿引發的腰椎病
腰椎間盤突出癥狀是由于不良的生活 習慣和工作習慣造成的，不良的坐姿、站姿以及長期彎腰或重體力勞動都是發病 原因。突出的椎間盤壓迫到神經，就有了發麻、發脹、四肢無力，疼痛的癥狀。