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冬天進補先排毒 砭石刮痧巧去火
據養生專家介紹，刮痧、拔罐對身體健康非常有好處，可以有效排毒。冬季是人體進補、排毒的關鍵時期，大家知道嗎？進補前一定要先排毒，這樣才能讓身體更好的吸收營養的精華。
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砭石讓糖尿病人如何平安過冬
冬季來臨，糖尿病患者又開始了一年一度的“熬冬”。為何糖尿病患者的冬天更加難熬呢？原來，在一般情況下，冬季的血糖要比春秋兩季高，而夏季則是一年中血糖最低的季節。因此，糖尿病最容易在冬季復發或加重，應特別注意保健才行。 -
砭萃提醒：糖尿病人冬天多補水
冬季是糖尿病病情加重和發生并發癥較多的季節，在冬季來臨之際，糖尿病人應該如何自我保健，才能平安度過嚴冬呢？我們應該從四個方面特別注意。
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“帶砭石手鏈冬天不冷”這種說法正確嗎？
砭石的作用之一即熱作用，砭石的熱作用是否可以使人體升溫，實現冬天不冷的效果？我們一起來看看。
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冬天帶砭石手鏈好嗎?趕緊看看吧！
砭石手鏈的使用也是有講究的，不了解砭石使用的相關事項，很可能達不到預期效果。本篇就給大家說說砭石手鏈的使用須知，有興趣的朋友可以了解下。