問：刮痧和撥火罐各有什么好處？
答：刮痧的好處：刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，使用砭石刮痧板，在體表進行反復刮動、摩擦，使局部皮膚出現紅色粟粒狀，從而達到活血透痧、驅邪排毒的目的。刮痧療法的適用范圍非常廣泛，凡針灸、按摩療法能治療的疾病，均可用刮痧療法來治療。
拔罐的好處：拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附于體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。
問：刮痧和拔罐有什么害處？
答：刮痧與拔罐作用部位都在體表，而皮膚是十二經脈之氣散布的部位，與經絡、四肢、五臟、六腑、九竅均有密切的聯系。通過刮痧與拔罐的手法，刺激人體的經絡穴位，可以疏通經絡、調理氣血和臟腑功能，長此以往可以實現養生保健與調理病癥的目的。然而任何一種養生保健方法都不是完美無暇的，刮痧與拔罐也是如此，操作前都需了解相關注意事項，包括操作時的手法力度，治療頻率等，不了解清楚相關事項就盲目操作可能會引發身體不適，也即刮痧與拔罐的害處所在。
問：刮痧和拔火罐有什么區別嗎？求回答！
答：“上火刮痧，著涼拔罐”，體現了刮痧與拔罐的突出作用，砭石刮痧有排毒去熱的作用，如感覺有口干口臭，胸悶煩躁，易怒等上火癥狀時，刮痧效果很顯著；而拔罐有驅寒除濕的作用，如感冒受涼時可在大椎拔罐能取得很好的效果。
問：刮痧和拔火罐，都有什么效果和作用？
答：刮痧的作用：砭石刮痧具有調氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅邪排毒等功效，已廣泛應用于內、外、婦、兒科的多種病癥及美容、保健領域。尤其適宜于疼痛性疾病、骨關節退行性疾病如頸椎病、肩周炎的康復。
拔罐的作用：拔罐法具有通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用。其適用范圍較為廣泛，如風濕痹痛，各種神經麻痹，以及一些急慢性疼痛，如腹痛、腰背痛、痛經、頭痛等均可應用。
問：拔罐和刮痧真能排毒嗎？
答：可以。刮痧是使用砭石刮痧板，沿經絡走向，以強刺激手法作用于體表，使局部出痧，實現活血化瘀、驅邪排毒的作用。拔罐是以罐為工具，利用負壓原理，使之吸附于腧穴或應拔部位的體表，使被拔部位的皮膚充血、淤血，以達到排毒治病的目的。
問：身上濕氣重拔火罐還是刮痧好？
答：拔罐即可。刮痧與拔罐所起的作用是不同的，砭石刮痧的作用是排毒去熱，拔罐的作用是驅寒除濕。當體內濕氣重的時候，可采取拔火罐的方法來祛濕。拔罐療法可以祛濕逐寒，對濕氣重的人很有效果。除了祛濕之外，拔罐還可以疏通經絡、行氣活血，對身體有很多好處。
問：是刮痧排毒好還是拔罐排毒好？
答：刮痧與拔罐相互補充，相得益彰，常常結合使用，不分彼此，調理病癥時可以先用刮痧的方法，大面積刮拭，然后擇重點穴位處拔罐治療，二者結合常可起到更佳的理療作用。
問：開背、刮痧、拔罐哪個減肥效果明顯？
答：刮痧的效果更好，砭石刮痧直接作用于肥胖部位，通過對局部的大面積的刮拭刺激，調理新陳代謝，加速氣血循環，將瘀滯于體內的代謝產物加速排出，可以更有效的實現減肥目的。開背與拔罐雖然也可減肥，但二者在手法、穴位選擇上都有較高要求，于操作者而言，有一定的難度。
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【標簽：刮痧 拔罐 砭石】
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