問(wèn)：腰肌勞損拔罐好還是刮痧好？
答：中醫(yī)調(diào)理腰肌勞損時(shí)，往往是多種手法共同使用。調(diào)理時(shí)既可應(yīng)用揉、擦、滾、壓等各種方法，又可結(jié)合砭石做穴位點(diǎn)刺。尤其結(jié)節(jié)處更需特別處理。
問(wèn)：拔罐跟刮痧哪個(gè)去濕氣？
答：濕氣有外濕和內(nèi)濕兩種，外濕多由環(huán)境因素造成，內(nèi)濕則由脾虛失運(yùn)所致。不論是內(nèi)濕還是外濕，砭石刮痧都可起到一定的調(diào)理作用。由環(huán)境因素引起的濕氣，刮痧的同時(shí)需注重環(huán)境的改善；由脾虛所致的濕氣，需注意脾胃的調(diào)理，多食健脾的食物。
問(wèn)：脖子疼拔罐好還是刮痧艾灸好？
答：砭石刮痧即可。可從胸骨上窩的天突穴開(kāi)始，由下往上刮拭，刮至下頜即可。手法易輕柔，力度不可太大，反復(fù)刮拭至皮膚微紅止。刮拭時(shí)可配合呼吸，即向上刮拭時(shí)可吐氣，刮完一次后再呼氣。每次刮拭時(shí)間3分鐘左右。
問(wèn)：頸椎病刮痧，拔罐，艾灸哪個(gè)治療效果好？
答：中醫(yī)調(diào)理頸椎病的手法：令病人端坐椅子上，裸露刮痧部位。除頭部外，先將刮痧油涂于所刮拭穴位和經(jīng)絡(luò)上，先刮頭部到頸部，兩肩髃，然后順膀胱經(jīng)向下刮，再順肩刮至合谷穴，通常每天一次，選擇3-5個(gè)部位，用瀉法或平補(bǔ)平瀉進(jìn)行刮痧，每個(gè)部位一般刮拭時(shí)間為3-5分鐘，用補(bǔ)法刮痧，次數(shù)為15-30次。
[進(jìn)入“砭術(shù)基礎(chǔ)”欄目，了解砭術(shù)操作原理及使用手法]
【標(biāo)簽：砭石刮痧 砭石】
【本文免責(zé)聲明】
1、砭萃網(wǎng)站所載的文/圖等稿件均來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)或砭石/砭術(shù)相關(guān)出版物，出于為公眾傳播有益健康的信息為目的，不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其內(nèi)容的真實(shí)性，我們不對(duì)其科學(xué)性、權(quán)威性等作任何形式的保證。
2、砭萃網(wǎng)所轉(zhuǎn)載的文章、圖片、音視頻文件的版權(quán)歸原作者所有。如所轉(zhuǎn)載內(nèi)容中包含“極限化”或“功能性用詞”，我司聲明其全部失效，所轉(zhuǎn)載內(nèi)容亦不作為廣告商品描述及公司宣傳介紹依據(jù)。
3、如果您對(duì)砭萃網(wǎng)所載內(nèi)容有任何異議，歡迎與我司進(jìn)行聯(lián)系，我們會(huì)在第一時(shí)間進(jìn)行整改或刪除。
