問：臉部刮痧的好處和壞處
答：面部刮痧不僅對于面部血管的微循環有很好的改善作用，還能夠增加血液以及淋巴液的流量，使皮膚細胞得到充分的營養和氧氣。面部刮痧可以加快皮膚細胞的新陳代謝，使衰老細胞加速脫落，起到排毒養顏，舒緩皺紋，消除色斑的作用。面部刮痧的好處有很多，但是刮痧前后，以及刮痧過程中也有很多注意事項，如不了解清楚而盲目刮痧則達不到預期效果，甚至事與愿違。

砭石面部刮痧后為什么不能擦粉底？
問：每天都給臉部刮痧可以瘦臉嗎？
答：人體面部有8條經脈循行，即手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經、足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經和任、督二脈。經常用砭石美容板刮拭面部，刺激上述經絡穴位，可以調節相應臟腑，行氣活血，實現美容瘦臉、養顏淡斑之功效。

問：面部刮痧到底需要注意什么？
答：進行刮痧美容的時候，手上的力道一定要輕柔，刮痧的手法和方向都要正確。要使用刮痧板的圓鈍的一段，這樣才不會傷害肌膚。刮痧過程中要用到刮痧板的大頭和小頭，大頭能按摩面部的淋巴系統，提升緊致面部輪廓，小頭可以用來點壓穴位，放松肌膚。

問：面部刮痧后為什么不能擦粉底？
答：面部刮痧完畢之后，會使面部肌膚的血液循環加快，這個時候使用護膚品能使美容效果加倍，所以刮痧完畢之后，通常要涂抹上乳液，或敷個面膜眼膜。粉底的成分中含有粘合劑、防腐劑、抗氧化劑、香料等諸多成分，而刮痧后毛孔處于開張狀態，此時如施用粉底會對皮膚造成強烈刺激，反而達不到護膚效果。

問：臉部刮痧多久做一次？
答：砭石面部刮痧需注意頻率，一周進行1-2次為宜。由于臉部肌肉薄弱，如果天天刮拭，則容易使面部肌膚勞損過度，而過度刺激后的臉部肌膚往往粗糙難看，沒有潤澤感，與面部刮痧美容的目的背道而馳。

[進入“砭術基礎”欄目，了解砭術操作原理及使用手法]

【標簽：砭石刮痧 砭石】

【本文免責聲明】
1、砭萃網站所載的文/圖等稿件均來源于網絡或砭石/砭術相關出版物，出于為公眾傳播有益健康的信息為目的，不意味著贊同其觀點或證實其內容的真實性，我們不對其科學性、權威性等作任何形式的保證。
2、砭萃網所轉載的文章、圖片、音視頻文件的版權歸原作者所有。如所轉載內容中包含“極限化”或“功能性用詞”，我司聲明其全部失效，所轉載內容亦不作為廣告商品描述及公司宣傳介紹依據。
3、如果您對砭萃網所載內容有任何異議，歡迎與我司進行聯系，我們會在第一時間進行整改或刪除。