砭石指的是一類具有特殊功效的石頭，它指的是一類石頭，而不是一種石頭。砭石中的上品為泗濱砭石，其常用于中醫理療器械的制作。因砭石是統稱，可以治病的石頭都能稱為砭石，所以很難區分砭石。所謂的真砭石實際上指的是泗濱砭石。

泗濱砭石也稱泗濱浮石，是古泗水流域河畔地表的一種石頭，顏色為黑黃相間。泗濱浮石是我國較早被命名的石材，用她制成的磬(古代貢皇家專享的樂器、法器、神器)稱泗濱浮磬,在四千多年前就是貢品。

中醫認為上品砭石（通常指泗濱砭石）具有安神、調理氣血、疏通經絡的作用。現代人利用砭石的特性制成各種攜帶方便、操作簡單的砭石制品，便于人們的佩戴和使用，以達到養生保健的目的。常見的砭石制品有砭石手鏈、砭石項鏈、砭石刮痧板、砭石錐、砭石梳子、砭石腰帶等等。
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【標簽：真砭石 砭石】

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