砭石是中國較古老的醫(yī)療用具。在石器時代，人們?yōu)榻獬膊〉耐纯啵Ｒ允瘔K磨成尖石或片狀，用以破開膿包及放血等。砭石的主要成分為微晶灰?guī)r，同時含有鐵、鋁、鎂等30多種對人體有益的微量元素和礦物質(zhì)。現(xiàn)代人根據(jù)砭石的特性，將其制成刮痧板、點穴錐、按摩棒等中醫(yī)理療器具，用于日常養(yǎng)生和臨床保健當(dāng)中。



砭石的種類很多，顏色不同，特點不同，效果上也有很大差異，其中以產(chǎn)自山東泗水之濱的泗濱砭石較出名。泗濱砭石是砭石中的上品，具有安神、調(diào)理氣血、疏通經(jīng)絡(luò)等功效。泗濱砭石也稱泗濱浮石、玄黃砭石，表皮為黑黃相間色，是一種厚度為5公分左右的地表浮石。

砭石是通過微晶、紅外和脈沖的波段來達到一些調(diào)理和保健效果的。脈沖是通過摩擦起熱的感應(yīng)成為波浪走型，而砭石不單是作為一個簡單的刮痧工具來應(yīng)用那么簡單。砭石療法采用無創(chuàng)性的溫和刺激，扶正祛邪，以調(diào)動肌體本身的防御能力，從而戰(zhàn)勝疾病，調(diào)和陰陽、氣血和臟腑功能，使失衡的內(nèi)部狀態(tài)重新獲得平衡穩(wěn)定，從而恢復(fù)身心健康。

砭石療法能夠?qū)θ梭w起到以下幾種保健作用：1、活血化瘀：砭石在摩擦的時候會產(chǎn)生一定的遠紅外射線，可以促進人體的血液循環(huán)和新陳代謝，從而起到活血化瘀的作用。2、鎮(zhèn)靜止痛：人體的神經(jīng)系統(tǒng)對超聲波很敏感，小劑量的超聲波對人體的神經(jīng)有一定的抑制作用，因此在用砭石按摩時，所產(chǎn)生的超聲波可以使得神經(jīng)的傳導(dǎo)速度減慢，從而起到鎮(zhèn)靜止痛的作用。3、安神助眠：砭石屬于礦石類，具有石類重鎮(zhèn)沉降之性，因此對于人體來說也能安神定驚，失眠的時候用砭石點按頭部穴位的話，也能安神助眠。4、溫陽驅(qū)寒：在用砭石按摩的時候可以溫運氣血，促進人體的血液循環(huán)，從而驅(qū)除體內(nèi)的濕寒之氣。
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【標(biāo)簽：砭石的用途 砭石】

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