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泗濱砭石的16種操作手法
感法即感應法，是指接近和接觸泗濱砭石，達到保健和調理的方法。其中又分直接接觸和間接接觸兩種方式。 -
刮痧的方法有哪些
刮痧既有保健作用也有治療作用，然而刮痧的方法和手法不正確，可能會適得其反，甚至會使身體受損。砭萃網將為您介紹幾種常見的刮痧的方法，掌握操作要領，您便可以輕松的進行自我保健了。
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臉部刮痧美容的手法[圖解]
臉部刮痧美容的手法，是根據刮痧治病的原理派生出來的一種新穎療膚法。在進行臉部刮痧手法時需要采用專用臉部刮痧板，臉部刮痧手法要沿臉部特定的經絡穴位實施。
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正確洗手的方法-七步洗手法
醫務人員為了保證自己和他人的健康，避免被病患傳染，創造了七步洗手法。砭萃網提倡大家，日常生活中，可以像醫護人員一樣，用七步洗手法去清潔自己的雙手。七步洗手法的圖片詳解告訴您怎么洗手。
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眼部刮痧美容的手法[圖解]
眼部刮痧美容是指用牛角、砭石等在眼部刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。目前隨著女性保養意識的增強，眼部刮痧美容項目漸漸在美容院盛行起來，成為市場上的熱門項目。
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如何正確使用泗濱砭石
砭石的操作手法是中華民族幾千年來與疾病作斗爭中積累起來的寶貴經驗，是中醫保健、中醫養生、中醫理療學的一項重大發明。砭萃網帶您學習各類砭石產品的砭石操作手法。 -
緩解背部酸痛的背部刮痧手法【圖解】
中醫認為背部酸痛是由于頸肩部氣血瘀滯導致。砭石背部刮痧療手法可以舒筋通絡，活血化瘀，增進局部新陳代謝，使本來僵硬的肌肉放松，可很有效的緩解背部酸痛。這套砭石背部刮痧手法發對長久坐在辦公桌前背部酸痛的上班族非常有效
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腳底穴位按摩操作手法有哪些？
中醫認為經常經常進行腳底穴位按摩時能夠起到降低血壓、預防疾病、減緩衰老的作用。那么，雙腳穴位按摩的操作手法有哪些呢？
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頭部刮痧的手法
經常作頭部刮痧可以促進頭部血液循環，消除疲勞、消除頭疼、改善大腦供血，益智健腦，延緩大腦衰老。頭部刮痧的手法具體如下：
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面部刮痧常用經絡穴位及刮痧步驟
面部刮痧是可以促進面部血液循環，延緩皮膚的老化問題，面部刮痧手法也很重要。有實踐證明，經常進行面部刮痧還可以達到瘦臉的效果。下面我們就來看看面部刮痧作手法吧。
