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5種最常用的砭石操作方法
砭術操作包括感、壓、滾、擦、刺、劃、叩、刮、拍等16種手法。那些手法最常用，實際應用中會涉及到哪些砭具呢？且看下文。
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砭石調治頸椎病的手法
現代人生活壓力大，工作緊張，調節不當就會引發各種慢性疾病。特別是近年來，隨著社會生活的改變及電腦的普遍應用，人們在感受便捷的同時也承受了電腦所帶來的危害，諸如電腦綜合癥，頸椎病等。有沒有應對辦法呢，砭萃網推薦砭石保健法。
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中醫美發的砭石刮痧操作方法
中醫認為“發為血之余”，腎“其華在發”，頭發的好壞與氣血、臟腑功能密切相關。而專家表示美發的最佳方法則是使用砭石刮痧。
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砭石溫法疏風散寒治療肩胛疼痛
患者肩胛疼痛，舉臂無力，證屬風塞痹阻，用砭石刮法、溫法治療后疼痛緩解，左臂活動自如。 -
砭石調理糖尿病的手法
糖尿病是由于體內胰島素相對或絕對不足所引起的糖代謝紊亂所致的血糖升高，以及尿中有糖的病癥。本篇將分析糖尿病的病因病理并著重講解砭石調理糖尿病的操作手法。
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砭術刮法治療指關節疼痛
患者雙手十指關節有增生、變形、類風濕關節炎等癥狀，用砭石刮法治療數十天后，痛感減輕。 -
經前期緊張綜合癥的砭石刮痧操作方法
女性在月經來臨之前總會出現一些全身癥狀，稱為經前期緊張綜合征。在此，砭萃網提醒大家，很多時候經期前出現的癥狀應該重視起來，可以采用砭石刮痧手法來進行調理。
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砭石十六法之滾法
砭石十六法之滾法,滾法是應用圓形砭具在人體上滾動的砭術方法。由于滾動摩擦力小于滑動摩擦力，故在滾法的施行過程中
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砭石治療肩周炎的操作手法
肩關節周圍炎簡稱“肩周炎”，本病屬中醫“痹癥”范疇，多因年老體弱，肝腎虧損，氣血虛衰等原因所致，患者可嘗試砭石療法調理氣血、疏通經絡。
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哪些人適合砭石刮痧去眼袋？具體怎么操作？
砭石眼部刮痧可起到保護視力、緩解眼疲勞的作用，還可改善或祛除眼袋、黑眼圈、眼角紋、眼部浮腫等諸多眼部問題。
