上班犯困,相信所有上班族都有過這樣的體驗,困倦和疲勞的感覺總是會給工作帶來困擾。怎么才能迅速打消這樣的疲勞感,讓上班不再犯困呢?砭萃網小編告訴你一個小技巧:按摩穴位可提神醒腦。
經常按摩四神聰穴,可促進頭部血液循環,增加大腦供血,起到醒神益智、助眠安神、消除疲勞、強健精神的養生功效;
腹部穴位和胸部穴位相關的所有穴位圖片。
耳朵雖小,但分布著上百個穴位,這些穴位因與全身的經絡相連,故和五臟六腑的健康有著密切的關系。采用正確的方法刺激耳部穴位可促進耳部血液循環。
本視頻由BBTV北京電視臺科教頻道《養生堂》欄目播出。很多脂肪肝患者一直治療卻不見病情好轉,因此都覺得脂肪肝治不好,其實不然。本期視頻楊奕老師則告訴您如何采用足底按摩法來調理脂肪肝。
大魚際位于手掌,大拇指根部所對的肌肉隆起處,此處有肺經的滎穴,是專門治熱病的穴位,每日搓搓大魚際,對防治感冒大有益處。
楊奕養生堂中曾說過足療養生是很有必要的。足底的穴位多,而且人體很多疾病都跟穴位有關系,尤其中醫最講究穴位,把穴位和經絡打通后對人的身體是有好處的。下面就看楊奕足療養生的視頻
耳朵上的穴位有很多,根據中醫學理論,耳朵上的穴位與我們身體的器官都是相關的,下面,我們就來看看這小小的耳朵上究竟都有那些穴位點,同時按摩耳朵上的穴位會達到什么樣的效果。
嗓子疼怎么辦?教師或者一些說話多的人,很容易嗓子疼,甚至引起咽炎。喝點水固然管用,配合給照海穴位按摩的效果則會要好很多
人體穴位百科,本文將介紹水泉穴位置及其相關介紹,水泉穴位于腳部,屬足少陰腎經,腎經經氣聚集之處。