本視頻為中國中醫(yī)科學(xué)院博導(dǎo)——沈紹功教授于2010年6月作客山東電視臺“養(yǎng)生”欄目播講。視頻欄目叫做《會治病的石頭-砭石》，共18期。沈紹功教授根據(jù)不同疾病（更多砭石醫(yī)案請查看砭石養(yǎng)生欄目）分期講解砭石療法，本視頻為《會治病的石頭-砭石》（十六）期：面部色斑的砭石療法（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）。[擴展閱讀：《健忘癥的砭石療法》]
什么是色斑？面部色斑是指面部上有顏色（相關(guān)鏈接：《砭石的顏色》）與周圍顏色不同的斑點。產(chǎn)生色斑的原因很多，比如日光照射，疾病、化妝品、藥物、情緒因素等等。而中醫(yī)認(rèn)為，大多數(shù)面斑產(chǎn)生的原因都是肝郁氣滯砭石，即由不良情緒等引發(fā)，很多長斑者還伴有某些婦科疾病，如卵巢囊腫、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、乳腺增生等，所以特別是女性長色斑時要警惕身體的疾病。
在《面部色斑的砭石療法》這一期視頻中，沈紹功教授還是主要從色斑產(chǎn)生的原理已經(jīng)通過砭石與經(jīng)絡(luò)、腧穴相結(jié)合的方法來進行調(diào)理（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）。其實，使用（相關(guān)鏈接：《泗濱砭石操作手法》）砭石療法需抓住的重點就是找準(zhǔn)以下幾個特效穴位（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請看砭石養(yǎng)生欄目）。[擴展閱讀：《會治病的石頭-砭石》全集]
三陰交：小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上10厘米，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。
陰陵泉：位于小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中，與陽陵泉相對，或當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。地機：位于陰陵泉穴下10厘米。
足三里：外膝眼下10厘米，脛骨外側(cè)約一橫指處。
膻中：胸前第四肋間隙與前正中線之交點取穴。
脾俞：背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁開兩指寬處。
關(guān)元：下腹部前正中線上，當(dāng)臍中下10厘米。
氣海：第3腰椎棘突下，旁開5厘米。腎俞：在第二腰椎棘突旁開5厘米處。
砭石療法是一門獨立的醫(yī)術(shù)，從古至今已經(jīng)流傳了幾千年，中間失傳過一段時間，到如今被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)家從新提上醫(yī)學(xué)舞臺，可以說砭石療法很有深入研究的必要，這也是沈紹功教授今年來專心研究的心得。
[進入“砭石視頻”欄目，了解砭石知識，學(xué)習(xí)砭石操作手法]
【標(biāo)簽：色斑 砭石療法 視頻 砭石】
【本文免責(zé)聲明】
1、砭萃網(wǎng)站所載的文/圖等稿件均來源于網(wǎng)絡(luò)或砭石/砭術(shù)相關(guān)出版物，出于為公眾傳播有益健康的信息為目的，不意味著贊同其觀點或證實其內(nèi)容的真實性，我們不對其科學(xué)性、權(quán)威性等作任何形式的保證。
2、砭萃網(wǎng)所轉(zhuǎn)載的文章、圖片、音視頻文件的版權(quán)歸原作者所有。如所轉(zhuǎn)載內(nèi)容中包含“極限化”或“功能性用詞”，我司聲明其全部失效，所轉(zhuǎn)載內(nèi)容亦不作為廣告商品描述及公司宣傳介紹依據(jù)。
3、如果您對砭萃網(wǎng)所載內(nèi)容有任何異議，歡迎與我司進行聯(lián)系，我們會在第一時間進行整改或刪除。
