女性面部長斑非常的影響自己的容顏，內(nèi)分泌失調(diào)、不良的習(xí)慣都容易導(dǎo)致它的出現(xiàn)，然而良性的面部刮痧刺激，可改善面部血管的微循環(huán)，增加血液和淋巴液、體液的流量，使皮膚毛孔細(xì)胞得到充分增殖砭石，維護(hù)纖維的彈性狀態(tài)，激發(fā)肌體 “潛能”，使信息反饋而重新分配能量。獲得吐氧納氧排毒養(yǎng)顏，舒緩皺紋，行氣消斑，保健（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請(qǐng)查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）美膚的功效（請(qǐng)進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容）。

    一、面部刮痧（相關(guān)鏈接：《刮痧的方法有哪些》）的美容方法

    1、面部美容保健的刮痧操作（相關(guān)鏈接：《泗濱砭石操作手法》）時(shí)，手法宜輕，以補(bǔ)為主。刮前可先給面部涂些美容液或潤膚劑。

    2、用砭石刮痧板輕按面部穴位（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請(qǐng)看砭石養(yǎng)生欄目），由下往上：承漿、兩地倉、兩迎香、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太陽。

    3、用刮痧板（相關(guān)鏈接：《泗濱砭石刮痧板》）點(diǎn)按面部穴位：印堂、發(fā)際、攢竹、發(fā)際、魚腰、發(fā)際、絲竹空、發(fā)際、太陽、醫(yī)肉、聽會(huì)、聽宮、耳門。

    4、面部刮痧時(shí)，刮痧路線起止點(diǎn)及順序如下：

    承漿--聽會(huì)；地倉--聽會(huì)；人中--聽會(huì)；迎香--聽會(huì)；鼻通--耳門；晴明--耳門；攢竹以下--太陽穴；額頭分三段--太陽穴

    5、用砭石刮痧板輕輕按撫全臉。

    6、按4所述刮痧路線，再由額頭刮至下頜，即由8線至1線。提拉左邊臉頰，提拉右邊臉頰。

    7、頸部路線：由神經(jīng)沿著淋巴走向，從耳后至鎖骨輕刮，向下排頸部淋巴液。

面部刮痧

    二、面部刮痧的美容效果

    1、促進(jìn)和恢復(fù)細(xì)胞自身功能。面部刮痧有刺激表皮神經(jīng)末梢，增強(qiáng)其傳導(dǎo)功能的作用（請(qǐng)進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容），可以激活受損的枯，弱細(xì)胞，促進(jìn)和恢復(fù)細(xì)胞自身的分泌，再生和清潔功能，加速代謝產(chǎn)物從皮膚汗孔排出，舒暢，清潔毛孔.

    2、常用砭石刮痧板刮痧可收縮毛孔，收緊皮膚，提升肌肉，重塑臉型行氣活血，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)肌膚的新陳代謝，排除多余的水分和代謝產(chǎn)物，確保肌膚有充足的營養(yǎng)供應(yīng)，使毛孔自然收縮，肌膚自然收緊，提升，臉型也隨著改變。    3、面部刮痧可間接調(diào)節(jié)臟腑，刺激經(jīng)絡(luò)（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請(qǐng)看砭石養(yǎng)生欄目）(面部有九條經(jīng)脈（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請(qǐng)看砭石養(yǎng)生欄目）循行)穴位(臉部有很多穴位)和全息區(qū)，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，可以間接調(diào)節(jié)臟腑。

    較后砭萃網(wǎng)人員提醒大家：面部刮痧的美容護(hù)膚效果（請(qǐng)進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容）已經(jīng)受到越來越多人的青睞，刮痧是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，而面部刮痧的重點(diǎn)在于對(duì)經(jīng)絡(luò)穴位以及補(bǔ)瀉手法（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請(qǐng)查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）的把握。面部有六條經(jīng)絡(luò)通過，穴位密布，沒有經(jīng)過中醫(yī)培訓(xùn)的人很難把握這些。面部刮痧不同于身體刮痧，面部刮痧一般都不會(huì)刮出痧點(diǎn)，所以很難判斷多少天刮一次，但面部肌膚比較敏感，一般建議一個(gè)月刮一到兩次就可以了。

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