泗濱砭石錐
胃點(diǎn)砭石減肥法
胃點(diǎn)是位于人耳內(nèi)耳輪內(nèi)的一個穴位(如圖所示),是常用的用于減少腹部脂肪堆按摩點(diǎn)。減肥原理同饑點(diǎn)按摩(更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目)減肥相似,方法有所區(qū)別。飯前2小時,用砭石分別輕輕點(diǎn)壓左右耳的胃點(diǎn)穴位60次即可達(dá)到效果。
眾所周知腹部脂肪堆積是由于長期坐姿或缺少運(yùn)動,造成胃脹氣及消化不良引起的,此時對胃點(diǎn)施以正確的壓力,配合砭石的紅外線和超聲波的作用,可使消化激素活躍起來,提高酸性物質(zhì)含量,分解多余食物,減少腹部脂肪堆積,收縮小肚子,從而達(dá)到減肥的效果。
那么饑點(diǎn)胃點(diǎn)砭石減肥法在中醫(yī)里具體是什么原理呢?
其實(shí)這與中醫(yī)砭石刮痧(相關(guān)鏈接:《刮痧的方法有哪些》)類似,以砭石點(diǎn)壓穴位來疏通全身經(jīng)脈(砭石使用結(jié)合穴位效果更佳,詳情請看砭石養(yǎng)生欄目),加快血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,提高人體腸胃消化能力,進(jìn)而分解多余的食物,減少腹部脂肪堆積,減少體內(nèi)的廢物以及水汽滯留,如此減肥效果也不難出來了。
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