現(xiàn)代人根據(jù)砭石的紅外波與超聲波的理療特性，將其制成刮痧板、點穴錐、手鏈、項鏈等制品，廣泛應(yīng)用于日常養(yǎng)生和臨床保健當(dāng)中。長期接觸和使用砭石具有活血益氣、疏通經(jīng)絡(luò)、扶正祛邪、平衡陰陽的作用。砭石的功效一方面靠其自身蘊涵的能量來激發(fā)人體的潛能，另一方面也要靠我們合理的運用。只有采用正確的方法并合理的運用到恰當(dāng)?shù)奈恢蒙希拍馨l(fā)揮砭石的較大功效。并不像有些人想象的那樣，一接觸砭石就能達到很好的效果，另外長期堅持使用也是非常重要的。
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