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砭石刮痧瘦腿的方法及注意事項
刮痧可使皮脂分泌通暢，加快基礎代謝率，從而促進脂肪代謝，產熱增加，使積存的脂肪消耗，進而調整、完善、修復人體自身平衡。刮痧不僅能取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。
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綠色健康瘦身減肥法——砭石
隨著社會的發展，人們的生活水平在不斷的提高，對于吃穿也越來越講究，伴隨而來的是很多人發覺自己一天比一天肥胖，特別是女性，對于這個問題尤其感到苦惱，迫切希望自己能夠擁有一副苗條優美的身材。
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輕松便捷的瘦身方法：螺旋甩脂瘦身腰帶
大部分人都處于亞健康狀態，其中肥胖癥就是人體亞健康的一種常見表現。這里小編告訴你一個十分輕松便捷的瘦身方法，即使用螺旋甩脂瘦身腰帶。
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夏天吹空調會發胖 砭石瘦身法
怕胖又喜歡貪涼的MM注意啦，長時間吹空調的話就是不需要吃高熱量高脂肪的東東也會讓你胖起來！原因何在？
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肥胖癥成因及砭石減肥法
隨著肥胖人群的增多，高血脂、脂肪肝、糖尿病、高血壓、冠心病等疾病的發病率也越來越高。因此，必須對肥胖有足夠的重視，進行積極治療。本篇即講解砭石調理肥胖癥的方法。
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砭萃網砭石美容減肥法
砭石美容減肥法依據自洽原理，經絡原理和全息原理。雖不能速效但取得的效果穩定。這種方法對于人體無傷害，安全可靠。常用者氣色很好。
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砭石可以減肥嗎？具體操作手法是什么？
使用砭石可以實現養生保健和調理病癥的效果。那么，砭石能不能減肥呢？我們用砭石刮拭肥胖的部位，能不能達到美容瘦身的目的呢？
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新砭石療法調理單純性肥胖癥57例
摘要:目的:評價新砭石療法治療單純性肥胖癥的治療效果。方法:選取肥胖癥患者運用新砭石療法治療，每次20～30分鐘，隔日一次，10次為一個療程，治療兩個療程。結果: 治愈29例,顯效19例，有效4例，無效5例，總有效率為91.3%。結論: 新砭石療法在治療單純性肥胖方面有較好療效。 關鍵詞:砭石;單純性肥胖 筆者自2008年以來,采用新砭石療法治療單純性肥胖癥57例,并觀察了此療法對患者體重指數、腰圍等指標的影響,現報道如下。
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中醫砭術解析：節食瘦身后反彈
現在，瘦身似乎是時尚女性們一年365天都為之奮斗的“事業”。但是對很多“懶人”來說，一星期做幾次運動實在難以堅持，她們寧愿選擇節食，不吃早餐，或者用代餐、高纖餐、低淀粉餐等代替正餐。但結果往往是體重減輕不足數日，就被打回原形，造成越來越胖的窘境!為什么節食瘦身后體重容易反彈呢?
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砭石刮痧瘦腿的方法
砭石刮痧可使皮脂分泌通暢，加快基礎代謝率，從而促進脂肪代謝。砭石刮痧不僅能取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。