砭石養(yǎng)生并不是一時(shí)的流行，因?yàn)樗粌H有著深厚的中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)，更是完全符合了現(xiàn)代人對(duì)養(yǎng)生保健（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請(qǐng)查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）的挑剔標(biāo)準(zhǔn)。與西醫(yī)的藥物調(diào)理（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請(qǐng)查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）相比，砭石療法秉承了中醫(yī)“調(diào)理為上”的宗旨，更加安全，沒(méi)有任何毒副作用（請(qǐng)進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容）砭石，適用于不同年齡階段、不同健康狀況的人群，保健功效（請(qǐng)進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容）卓越，特別是針對(duì)美容瘦身、排毒養(yǎng)顏、改善微循環(huán)等領(lǐng)域，效果尤其明顯。
　　人在正常生理情況下，機(jī)體處于氣血暢通、臟腑協(xié)調(diào)、陰陽(yáng)平衡的狀態(tài)。而在患病情況下，則氣血不暢、經(jīng)絡(luò)壅滯、臟腑失調(diào)、陰陽(yáng)失衡。砭術(shù)（相關(guān)鏈接：《砭石使用》）調(diào)理就是醫(yī)者通過(guò)操縱砭具充分發(fā)揮砭石的場(chǎng)效應(yīng)和“無(wú)形針”的作用，內(nèi)病外治在人的體表施以各種手法，以疏通經(jīng)絡(luò)（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請(qǐng)看砭石養(yǎng)生欄目）、氣血，調(diào)節(jié)臟腑陰陽(yáng)，達(dá)到治病的目的。
    砭石調(diào)理手法（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請(qǐng)查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）
    感冒包括普通感冒和流行性感冒。普通感冒以上呼吸道局部癥狀（更多砭石醫(yī)案請(qǐng)查看砭石養(yǎng)生欄目）重，全身癥狀輕為其臨床特點(diǎn)。流行性感冒則起病急，發(fā)熱、頭痛、關(guān)節(jié)疼痛等全身癥狀較重，上呼吸道癥狀一般較輕。屬于中醫(yī)學(xué)“傷風(fēng)”、“時(shí)行感冒”的范疇。
    【砭石治療（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請(qǐng)查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）】
    （一）用砭具在患者肺經(jīng)、大腸經(jīng)循行部位及頸部做刮法10分鐘。
    （二）用砭具沿患者背部膀胱經(jīng)做揉法10分鐘。
    （三）用砭具點(diǎn)按肺俞、人中、合谷、風(fēng)池各3分鐘。
    （四）用加熱的砭具在患者的勞宮、迎香、上星、大椎、涌泉穴反復(fù)摩擦，直到其感覺(jué)發(fā)燙。在摩擦?xí)r需小心操作（相關(guān)鏈接：《泗濱砭石操作手法》），勿造成局部表皮的損傷。
    （五）用加熱砭板以患者大椎穴為中心做溫法30分鐘。
    慢性支氣管炎是氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥，臨床表現(xiàn)為咳嗽、咯痰或伴喘息的反復(fù)發(fā)作的慢性過(guò)程。一般而言，有大量黏液膿性痰，出現(xiàn)慢性或反復(fù)發(fā)生有痰的咳嗽，每年持續(xù)三個(gè)月以上，并至少連續(xù)兩年以上，即可診斷為慢性支氣管炎。
   【砭石治療】
    （一）用加熱砭板在患者上背部和前胸做溫法各20分鐘。
    （二）用砭具點(diǎn)按肺俞、膏肓、腎俞、定喘、膻中、中脘、關(guān)元、氣海、尺澤、合谷、豐隆、足三里各1分鐘，中等度刺激。
    （三）用砭具在患者胸部做環(huán)轉(zhuǎn)的摩法10分鐘。
    【護(hù)理與預(yù)防】
    （一）盡早戒煙，避免煙霧、粉塵和刺激性氣體對(duì)呼吸道的影響。
    （二）加強(qiáng)鍛煉，以提高機(jī)體的免疫能力和心、肺的貯備能力。
    （三）注意保暖，預(yù)防感冒，以免誘發(fā)慢性支氣管炎。

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