肩周炎早期即疼痛期，患者的疼痛癥狀（更多砭石醫(yī)案請查看砭石養(yǎng)生欄目）較重，調(diào)理（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）的目標主要是以解除疼痛、預(yù)防關(guān)節(jié)功能障礙為主。
中醫(yī)認為肩周炎由肩部受到風寒所致，又因患病后胸肩關(guān)節(jié)僵硬，活動受限，好像凍結(jié)了一樣砭石，所以稱“凍結(jié)肩”、“肩凝癥”。教師、作家、畫家、會計、打字員、廚師、司機和機關(guān)辦公室職員等易患肩周炎。50歲左右的人比較常見，所以肩周炎另有稱謂“五十肩”。
較初，肩痛常因天氣變化以及勞累引起，有時疼痛會蔓延到胳膊和手上。隨病情的進展，逐漸發(fā)展為持續(xù)性疼痛，尤其在肩向內(nèi)旋轉(zhuǎn)或向后伸展時表現(xiàn)明顯，甚至劇痛難忍。所以患者不能做摸褲袋、系腰帶、摸背和撓頭等動作。肩痛程度晝輕夜重，嚴重者不能側(cè)臥。由于疼痛造成肩臂活動受限，較終導(dǎo)致肌肉萎縮，使人痛苦不堪。
調(diào)理
肩周炎早期即疼痛期，患者的疼痛癥狀較重，調(diào)理的目標主要是以解除疼痛、預(yù)防關(guān)節(jié)功能障礙為主。主要方法有以下幾種：
局部溫針灸一種有別于傳統(tǒng)針灸的中西醫(yī)結(jié)合新療法，在肩周處，密集取穴，針刺穴位（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請看砭石養(yǎng)生欄目）與艾灸結(jié)合調(diào)理。局部溫針灸主要是針對早期疼痛劇烈，尤其是夜間不能很好入睡的患者。針灸5天1次，一般1～2次即可明顯緩解疼痛。
物理調(diào)理如需加強療效，還可同時應(yīng)用其他物理調(diào)理。如紫外線專用理療儀照射3次，1～2天1次;脈沖超短波調(diào)理1次，1次10分鐘。
藥物調(diào)理除上述調(diào)理外，可配合消炎鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜類藥物，如口服芬必得與安定片等。因為沒有細菌感染，所以用抗生素一般無效。糖尿病或骨質(zhì)疏松患者，應(yīng)慎用封閉注射強的松類藥物調(diào)理，避免反復(fù)多次注射。
特別注意的是，肩周炎早期不要過早采用推拿、按摩方法，以防疼痛癥狀加重，使病程延長。
肩周炎凍結(jié)期，痛感逐漸減輕。疼痛往往由關(guān)節(jié)運動障礙所引起，調(diào)理重點以恢復(fù)關(guān)節(jié)運動的功能為主，以達到緩解疼痛的目的。采用的調(diào)理手段可以用理療、推拿、按摩（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）、醫(yī)療體育等多種措施，嚴重功能障礙的肩周炎患者必要時可采用麻醉狀態(tài)下大推拿的方法，分開粘連的肌肉。
砭石調(diào)理方法
(1)選穴 肩髑、肩貞、臂懦、曲池、外關(guān)、手三里、阿是穴砭萃網(wǎng)。
(2)定位 肩髑：在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸時，當肩峰前下方凹陷處。
肩貞：在肩關(guān)節(jié)后下方，臂內(nèi)收時，腋后紋頭上1寸(指寸)。
臂臑：在臂外側(cè)，三角肌止點處，當曲池與肩髂連線上，曲池上7寸。
曲池：在肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點。
外關(guān)：在手背腕橫紋上2寸，尺橈骨之間，陽池與肘尖的連線上。
手三里：在前臂背面橈側(cè)，當陽溪與曲池連線上.肘橫紋下2寸。
(3)刮拭順序 先刮肩部的肩髃、肩貞，再刮上臂三角肌下臂臑穴，然后刮上臂的曲池、手三里、外關(guān)。
(4)刮拭方法 瀉法。刮拭肩部時，遇關(guān)節(jié)部位不可強力重刮，先分別刮拭肩髃、肩貞，宜用刮板角部，出痧為度。再刮上臂三角肌下臂臑穴，宜重掛，由上向下刮。較后刮上臂外側(cè)，由曲池，經(jīng)手三里至外關(guān)穴，由上至下，用刮板角部刮拭，中間不停頓，30次，出痧。
二、氣血瘀滯
(一)癥狀
以肩部腫脹，疼痛拒按，夜間為甚，舌黯或有瘀班為主要癥狀。
(二)調(diào)理方法
(1)選穴 肩髃、肩髎、阿是穴、陽陵泉。
(2)定位 肩髃：在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸時，當肩峰前下方凹陷處。
肩髎：在肩部，肩髃后方，當肩關(guān)節(jié)外展時于肩峰后下方呈現(xiàn)凹陷處。
陽陵泉：在小腿外側(cè)，當腓骨頭前下方凹陷處。
(3)刮拭順序 先刮肩部的肩髃、肩髎、肩前俞、阿是穴，再刮下肢陽陵泉穴。
(4)刮拭方法 瀉法。刮拭肩部時，遇關(guān)節(jié)部位不可強力重刮，先分別刮拭肩髃、肩髎、肩前俞、阿是穴，宜用刮板角部，出痧為度。較后刮下肢內(nèi)側(cè)穴，由上至下，用刮板角部重刮，30次，出痧。
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