進入秋天，由于氣溫降低，頭皮的毛細血管收縮，頭發(fā)營養(yǎng)供應(yīng)相應(yīng)減少，頭發(fā)開始了季節(jié)性脫發(fā)。專家認為，秋冬季對頭發(fā)的呵護尤為重要。

　　那么在護發(fā)過程中應(yīng)該注意些什么呢？
        1.要選擇防脫發(fā)產(chǎn)品砭石，以牢固發(fā)根，營養(yǎng)發(fā)質(zhì)，減少脫發(fā)；
        2.要勤洗頭，以保證頭皮和頭發(fā)的清潔，并可以適當(dāng)補充水分，但要注意避免使用（相關(guān)鏈接：《泗濱砭石操作手法》）化學(xué)性、刺激性強的洗發(fā)水；
        3.要勤梳頭并做頭皮按摩，以加速血液循環(huán)，保證營養(yǎng)供應(yīng)，這里主要推薦砭石梳子；
        4.還需要注意鍛煉身體，調(diào)節(jié)飲食，盡量少染發(fā)和燙發(fā)。

        下面就來介紹一下砭石梳子：顧名思義，砭石梳子是由砭石制作而成。砭石中含有30多種對人體有益的微量元素及礦物質(zhì)，以及16種以上的稀有元素。具有14.5-16.5的遠紅外輻射、3698下的20-2000/Hz超聲、類納米微晶等物理特性。砭石用具與經(jīng)絡(luò)及俞穴相結(jié)合，可有效地促進血流速度，改善微循環(huán)，抑制癌細胞生長和消除體內(nèi)多余脂肪沉積。研究證明當(dāng)砭具接觸人體表皮時，在微循環(huán)監(jiān)視器中可清楚地看到小血管及毛細血管中被改善而加速的血液流動狀態(tài)。由于砭石的特殊功效（請進入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容），集冷光遠紅外、納米微晶磨面、超聲美容、富氧離子療法于一身，屬于中醫(yī)整體美容法。長期使用各類砭石產(chǎn)品進行保健（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）可以調(diào)整經(jīng)絡(luò)（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請看砭石養(yǎng)生欄目）氣血，協(xié)調(diào)臟腑，達到強身健體的目的。

        那么怎么用砭石梳子來梳頭呢？
        方法：將砭石的外弧形板刃當(dāng)作梳子，像梳頭一樣梳理頭上長頭發(fā)的部位。
　　功效；促進頭部氣血流暢。預(yù)防和調(diào)理（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）感冒、頭暈、頭痛、高血壓、腦血管疾病（更多砭石醫(yī)案請查看砭石養(yǎng)生欄目）、記憶力減退、老年癡呆癥。延緩白發(fā)、脫發(fā)。

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