面部砭石刮痧（相關(guān)鏈接：《刮痧的方法有哪些》）（臉部刮痧）是指利用刮痧工具對(duì)臉部穴位（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請(qǐng)看砭石養(yǎng)生欄目）進(jìn)行刮試的方法。一般來(lái)說(shuō)面部刮痧的順序是指從下巴開(kāi)始向耳后方向刮，臉頰、顴骨、眼周向太陽(yáng)穴方向方向刮，面部刮痧穴位圖如下所示。面部刮痧都是根據(jù)順從穴位經(jīng)絡(luò)和肌肉紋理走向來(lái)的，從內(nèi)向外，斜向上的方向，還可以幫助提升。額頭可以選擇打圈的方式砭石，也可以向上刮。可以每天早晚刮，刮的時(shí)間不要太長(zhǎng)，刮至面微紅就可以。

面部砭石刮痧穴位圖

    面部刮痧穴位詳情有以下幾個(gè)

    面部刮痧穴位-迎香穴
    位置：鼻翼外旁開(kāi)5分，鼻唇溝內(nèi)。
    主治：清熱散風(fēng)，宣通鼻竅，預(yù)防感冒。適用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅覺(jué)不靈、口眼歪斜等病癥。
    感覺(jué)：局部按壓有脹感。鼻子不聞香臭，經(jīng)按壓有“通氣”感。

    面部刮痧穴位-太陽(yáng)穴
    位置：眉梢與外眼角之間，向后移1寸凹陷處。
    主治：醒腦明目，袪風(fēng)鎮(zhèn)痛，清堵除煩。適用于頭痛頭暈、偏頭痛、神經(jīng)衰弱、感冒、視物不清、口眼歪斜等病癥（更多砭石醫(yī)案請(qǐng)查看砭石養(yǎng)生欄目）。
    感覺(jué)：局部按壓有酸脹感，重按較痛，有時(shí)向四周發(fā)散。

    面部刮痧穴位-下關(guān)穴
    位置：顴弓下緣，下顎切跡之間的凹陷處，閉口取穴。
    主治：下顎關(guān)節(jié)炎、面頰肌膚麻木、口眼歪斜、上牙痛、耳鳴耳聾等病癥。

    面部刮痧穴位-四白穴
    位置：四白穴位于面部，瞳孔直下，當(dāng)眶下孔凹陷處。
    解剖：在眶下孔處，當(dāng)眼輪匝肌和上唇方肌之間；有面動(dòng)、靜脈分支，眶下動(dòng)、靜脈有面神經(jīng)分支，當(dāng)眶下神經(jīng)處。
    主治：目赤痛癢，目翳，眼瞼(目閏)動(dòng)，口眼歪斜，頭痛眩暈。指壓該穴道，能提高眼睛機(jī)能，對(duì)于近視、色盲等眼部疾病（更多砭石醫(yī)案請(qǐng)查看砭石養(yǎng)生欄目）很有療效。

    面部刮痧穴位-百會(huì)穴
    位置：百會(huì)穴位于人體頭部，頭頂正中心，可以通過(guò)兩耳角直上連線中點(diǎn)，來(lái)簡(jiǎn)易取此穴。
    主治：頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴為人體督脈經(jīng)絡(luò)（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請(qǐng)看砭石養(yǎng)生欄目）上的重要穴道之一，是治療（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請(qǐng)查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）多種疾病的首選穴，醫(yī)學(xué)研究?jī)r(jià)值很高。

    面部刮痧穴位-印堂穴
    位置：印堂穴位于面部，兩眉頭連線中點(diǎn)即是。
    主治：印堂穴的主治疾病為：頭痛、前頭痛、失眠、高血壓、鼻塞、流鼻水、鼻炎、鼻部疾病、目眩、眼部疾病等。

    面部刮痧穴位-陽(yáng)白穴
    位置：陽(yáng)白穴位于面部，瞳孔直上方，離眉毛上緣約二厘米處。
    主治：陽(yáng)白穴的主治病征為：對(duì)于三叉神經(jīng)痛、眼睛疲勞等病征的治療都有顯著的效果。

    面部刮痧穴位-承泣穴
    位置：定位此穴時(shí)通常采用正坐或仰靠、仰臥的姿勢(shì)，承泣穴位于面部，瞳孔直下方，眼球與下眼眶邊緣之間。
    主治：承泣穴的主治疾病為：近視、夜盲、眼顫動(dòng)、眼瞼痙攣、角膜炎、視神經(jīng)萎縮、眼睛疲勞、迎風(fēng)流淚、老花眼、白內(nèi)障等常見(jiàn)的多種眼部疾病，當(dāng)然需要采用其他相關(guān)穴道一同治療才能取得顯著效果（請(qǐng)進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容）。此穴是穴道療法中治療眼疾非常重要的穴道之一。

    面部刮痧穴位-睛明穴
    位置：找尋此穴道時(shí)患者應(yīng)采用正坐或仰臥的姿勢(shì)，睛明穴位于眼部?jī)?nèi)側(cè)，內(nèi)眼角稍上方凹陷處。
    主治： 睛明穴的主治疾病為：迎風(fēng)流淚、偏頭痛、結(jié)膜炎、瞼緣炎、眼睛疲勞、眼部疾病、三叉神經(jīng)痛、近視等。

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