頸背肌筋膜炎亦稱肌筋膜綜合征、肌纖維炎，是常見的頸背部慢性軟組織疾病（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目）。
    【病因病理】
    本病可因寒冷、潮濕、慢性勞損、病灶感染、精神創傷合因素所引起，主要為肌腱、韌帶、纖維組織與肌肉、筋膜勞損等，以肌肉疼痛為主要表現。
    中醫認為本病與感受風寒，肝腎不足，氣滯血瘀砭石，脈絡不通有關。
    【臨床表現及診斷】
    （一）典型癥狀（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目）
    頸背部肌肉疼痛，晨起發僵，勉強活動后可減輕。得溫痛減，遇寒加重。長時間低頭伏案疼痛加重。
    （二）重要體征
    壓痛點多位于斜方肌、胸鎖乳突肌、前斜角肌、三角肌、胸大肌等肌腹或肌肉起止處。無放射痛及神經癥狀。
    【砭石治療（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）】（圖57）
    （一）用加熱大砭塊在病變局部做溫法30分鐘。
    （二）在頸背疼痛部位用砭具施以揉法、滾法10分鐘。
    （三）用砭具棱部彈撥壓痛處及條索狀痙攣處。
    （四）用砭具尖端點按風池、肩井、太杼、肩中俞、天宗、秉風、曲垣、肩外俞等穴位（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）。
    （五）用砭具局部行叩擊法結束。

圖57  揉法

    【護理與預防】
    （一）局部保暖，勿受塞涼。
    （二）勞逸結合，加強鍛煉。

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