砭石T型足保健（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）錐是足部保健專用工具，也用于肌肉豐厚部位點穴，適用于砭術（相關鏈接：《砭石使用》）十六法中的壓法、刺法、劃法、扣法、振法及拔法等。砭石T型足保健錐集微晶、遠紅外、超聲波等物理特性于一身，與中醫臟腑陰陽及經絡腧穴理論結合運用，具有溫助陽氣，疏通經絡（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）、祛瘀止痛、潛陽安神的作用（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）。
    腳是人類的第二心臟砭石，腳底有64個反射區，使用（相關鏈接：《泗濱砭石操作手法》）砭石T型足保健錐對雙腳的經穴施以手法按摩，刺激雙腳反射區，可以調整臟腑、改善睡眠，消除疲勞與亞健康狀態。

    砭石T型足保健錐使用方法：
    使用砭石T型足保健錐時，單手握住T型錐的橫柄，向外翹起的部位握于虎口，錐體于食指與中指間穿過，緊貼指根。用錐尖進行點穴或者劃法時，需循經絡線路或者按足部反射區循行滑行，力度宜輕，速度宜慢，操作（相關鏈接：《泗濱砭石操作手法》）宜穩。
    砭石T型足保健錐使用注意事項：
    1、砭石T型足保健錐是中醫理療器具，在專業人士指導下使用更佳；
    2、年老體弱者進行保健治療（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）時，力度要適中，以受術者能耐受為宜；
    3、使用前，需找準穴位（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）或反射區，具體可參見《常見病砭術調治圖示》；
    4、砭石產品易碎，使用或收藏時應避免磕碰和摔砸。

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