我是九十年代末認識刮痧（相關鏈接：《刮痧的方法有哪些》）的，這個曾被醫學界忽視幾千年的調理（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）方法從未登過大雅之堂，在民間斷斷續續延續著，何時有這種療法難確其時，花了大量時間翻閱資料，以正其源砭石，十余年過去了，在調理領域，疾病（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目）研究成果，推廣方面都有較大的發展，唯究其源一直無頭緒。
　　2006年，在砭石與刮痧研討會上，從中醫五大治法上，迅速與刮痧聯系起來了，查了相關資料，我們祖先較原始的調理方法首先來自石頭的使用（相關鏈接：《泗濱砭石操作手法》）和火的使用，在經過相當長的生活使用中，發現并發展到用于治病砭療和灸療。砭療一直未找到，而漢王堆出土中發現的十一灸經，遠遠超出我們對針刺的預料，以此推理應該存在十一砭經或針刺經。但到了已在中醫方面成書的《黃帝內經》已較完善的總結出中醫當時調理疾病的的五大療法（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目），就是是砭、針、灸、藥和導引按蹺，其中以“砭”為首；并以完善了十二正經和奇經八脈，始終在未有關砭石的調理在中醫方面的詳細總結文字，一個在中醫方面為首的調理方法，竟消失得無影無蹤，就像恐龍從地球消失一樣，成了未解的謎題，只能在文學方面體會他的偉大功效（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）“針砭時弊”。
　　但我們從一些醫學文獻中可以看到如《素問。保命全形論》中“制砭石大小”；《漢書。文藝志》載：“醫經者......用度針石湯水所施”唐代顏師古注“石 ，謂砭石，即石針也。古者攻病則有砭，今其術已絕矣”。《說文解字》曰：砭，以石治病也。唐代玄應《一切經音義》十八曰：“攻病曰藥石，古人以石為針”。以上記載可以說明砭石是治病用的工具，只要是石頭做的工具都應叫砭石。它的治病方法就是砭術（相關鏈接：《砭石使用》）。形狀并不確定，它是一切外調理法的祖始，由于社會進步分工細化，工具革新的先進，其他方法代替了砭術，這是消失原因之一吧。但民間并未消失，在沉浮中依稀傳承，就是刮痧療法，從我的關于刮痧療法發展史的文章中可以看出，工具發多，形式多樣療法，而到了現代刮痧療法中，由水牛角到玉石，又到新發現的“四濱浮石”。從治病功能上應該徹底完善了古代砭術，今謂稱刮痧療法，而比古代砭術治病保健（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）范圍更廣。至此，刮痧療法的追蹤溯源已經明了。
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