皮膚亮麗是女人光彩照人的首要因素，而美容刮痧板能助您實現(xiàn)。皮膚美白更是眾多女性所熱衷追求的，美容院里較常見的美白方法就是利用美容刮痧板進(jìn)行臉部刮痧，其實想要實現(xiàn)美白，不用去美容院也可以，購買一塊砭石美容刮痧板。

　　所謂砭石美容刮痧板，是指采用天然砭石制成具有美容功效的刮痧板，砭石美容刮痧板主要特征為小巧、精致、便于攜帶，可使皮膚白嫩光滑細(xì)膩，而且它還有一個特好聽的雅號“美容板”。大家應(yīng)該知道，砭石是富含多種對人體有益稀土和微量元素的微晶石灰?guī)r，長期使用或者佩戴都可對人體產(chǎn)生養(yǎng)生和保健的作用；刮痧能使經(jīng)絡(luò)是調(diào)節(jié)人體氣血陰陽平衡，運送營養(yǎng)物質(zhì)的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，能夠阻礙皮膚黑色素的產(chǎn)生，使之不會讓黑色素在皮膚深處毛孔中堆積。因此采用砭石美容刮痧板就是既方便、省錢，又見效快的美白妙方

　　我們先來了解一下人為什么會變黑，想必愛美白的女性朋友都該知道，人的皮膚（包括整體的膚色及瑕疵、如黑斑）是由一種稱為黑色素的物質(zhì)決定的。一般來說，皮膚正常的新陳代謝約需要28天，黑色素會隨細(xì)胞的新陳代謝進(jìn)入上膚表面，較后隨老化的角剝落。但當(dāng)人體受到紫外線照射等外界刺激，或者身體由于某些疾病代謝不好時，黑色素就會在皮膚表皮層沉積，較終導(dǎo)致變黑活色斑的出現(xiàn)。

　　為什么說使用砭石美容刮痧板是從內(nèi)到外使人變白呢？人的臉部上也有很多的穴位，只要調(diào)理好身體，使人體代謝正常，且讓氣血循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)身體自然就能達(dá)到美白的效果。臉部與人體穴位對應(yīng)點：膀胱經(jīng)--睛明穴；膽經(jīng)--瞳子髎穴；大腸經(jīng)--迎香穴、扶突穴；胃經(jīng)--四白、承泣、人迎等穴位。另外，印堂對應(yīng)肺，鼻尖對應(yīng)脾臟，印堂下對應(yīng)心臟等等。

　　那么，如何使用砭石美容刮痧板呢？首先在進(jìn)行臉部砭石刮痧前，臉要洗干凈，將美容刮痧板與臉部呈90度角，輕輕地從臉部的里到外、下往上刮拭，力道應(yīng)輕而緩。具體刮痧的方法如下：

　　1、額頭部位由下往上，從眉毛到發(fā)際刮拭，整個額頭部位都要刮到；

　　2、刮眼部時，可從鼻子旁邊的內(nèi)眼角順著上眼皮往斜上方直刮到發(fā)際，再順著眼睛下邊從下往上刮到發(fā)際，可祛除黑眼圈；

　　3、而兩頰以鼻子為中心點，從內(nèi)往外橫向刮痧，直刮到耳朵處;人中也要刮痧，這里是子宮、卵巢的反射點，從上往下刮；

　　4、下巴同樣橫向刮痧，以下巴中間為中心點，往左、右兩邊刮痧。

　　每天我們都可以選個時間用砭石美容刮痧板在臉上刮個5~10分鐘，但力道不能太重，不能刮到臉上有疼痛感或者蛻皮現(xiàn)象。另外，你也可以參照圖片中（圖片如下）的的臉部穴位刮拭，這些穴位基本都對應(yīng)身體的不同穴位，專門對這些穴位刮拭，對增強健康也有好處。

[進(jìn)入“對癥施治”欄目，了解更多砭石調(diào)理病癥]

【標(biāo)簽：美白 砭石美容刮痧板 美容刮痧板 砭石】

【本文免責(zé)聲明】
1、砭萃網(wǎng)站所載的文/圖等稿件均來源于網(wǎng)絡(luò)或砭石/砭術(shù)相關(guān)出版物，出于為公眾傳播有益健康的信息為目的，不意味著贊同其觀點或證實其內(nèi)容的真實性，我們不對其科學(xué)性、權(quán)威性等作任何形式的保證。
2、砭萃網(wǎng)所轉(zhuǎn)載的文章、圖片、音視頻文件的版權(quán)歸原作者所有。如所轉(zhuǎn)載內(nèi)容中包含“極限化”或“功能性用詞”，我司聲明其全部失效，所轉(zhuǎn)載內(nèi)容亦不作為廣告商品描述及公司宣傳介紹依據(jù)。
3、如果您對砭萃網(wǎng)所載內(nèi)容有任何異議，歡迎與我司進(jìn)行聯(lián)系，我們會在第一時間進(jìn)行整改或刪除。