器材：
泗濱砭石（大砭板）一塊，錘式砭震一臺(tái)，多觸頭砭震一臺(tái)。
基本程序：
一、小腿內(nèi)側(cè)用錘式電動(dòng)砭石震從上（陰陵泉）到足內(nèi)踝尖后凹陷處，共震五次。前兩次用慢速，后三次用快速。重要穴位（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請(qǐng)看砭石養(yǎng)生欄目）一個(gè)：三陰交。當(dāng)震至內(nèi)踝尖處手要托住砭震頭以免敲擊骨頭。在遇到結(jié)節(jié)處可多震一會(huì)。
二、用錘式砭震疏通心胞經(jīng)，從肩頭到手心，在結(jié)節(jié)處可多震一會(huì)，共做五次，前兩次用慢速，后三次快速。
三、錘式砭震做后背。
1、督脈——從大椎至骶骨慢速兩遍，手要托住砭震頭控制力度輕叩，尤其注意瘦人，以免震頭重度敲擊患者脊突。
2、疏通NO.I膀胱經(jīng)，第二膀胱經(jīng)及第二膀胱經(jīng)旁開1.5處的部位。做五次，前兩次慢速，后三次快速。切記：在第十二肋處及腎區(qū)部位慎叩。
四、砭板刮后背，刮三遍，循3的順序和步驟做。
五、多觸頭砭震：
1、砭震橫位：患者側(cè)臥，左肋下，在脾之大絡(luò)處，震半小時(shí)。穴位：期門、章門、京門、魂門之中。
2、砭震豎放：患者平躺放在中腕至關(guān)元處。
3、砭震橫位：患者側(cè)臥，放在肝區(qū)震動(dòng)半個(gè)小時(shí)（此位置供參考用）。
經(jīng)過以上五個(gè)步驟的調(diào)理，等于對(duì)降糖效果上了四道“保險(xiǎn)”。
程序的NO.I步：
疏通了肝、脾、腎三條足三陰經(jīng)。腎為人的先之本，脾為人的后天之本，肝藏血主疏泄。這三條陰經(jīng)是重要的氣血通道，是生命之根，也是病邪較為關(guān)注的地方。氣血暢通，正氣存內(nèi)，百邪不侵。
程序的第二步：
疏通心胞經(jīng)，心是五臟六腑之大主，統(tǒng)領(lǐng)著全身的臟腑。心胞經(jīng)疏通了，對(duì)其它臟腑的健康起到了主導(dǎo)作用（請(qǐng)進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容）。
程序的第三步：
用砭板刮后背調(diào)理臟腑氣機(jī)。背俞穴是臟腑經(jīng)氣到達(dá)體表的重要位置，遍布于膀胱經(jīng)上。調(diào)整背俞穴等于調(diào)整了相對(duì)應(yīng)的臟腑。再、人體的后背有大團(tuán)的免疫細(xì)胞平時(shí)處于休眠狀態(tài)，調(diào)整背俞穴激活了免疫細(xì)胞，提高了免疫力，有效的增強(qiáng)了人體抵抗疾病（更多砭石醫(yī)案請(qǐng)查看砭石養(yǎng)生欄目）的能力。
程序的第四步:
多觸頭砭震觸及到的脅下的兩個(gè)部位,這兩個(gè)部位恰是其它調(diào)理方法很少能觸及到的盲區(qū)。把盲區(qū)的經(jīng)絡(luò)及微循環(huán)疏通了,對(duì)糖尿病的降糖至關(guān)重要。
經(jīng)過以上五個(gè)步驟四個(gè)“保險(xiǎn)”的調(diào)理，達(dá)到了無痛無創(chuàng)降糖的作用。隔日做一次，五次之后，效果（請(qǐng)進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容）顯著。一般可降1-2mmol/L。
用砭石調(diào)理糖尿病，增強(qiáng)了北京幾百萬糖尿病患者治愈疾病的信心，是我們泗濱砭石技術(shù)開發(fā)中心為廣大患者服務(wù)的宗旨。
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