對(duì)于部分人來(lái)說(shuō)，吸煙可能是生活的一部分，手上不拿根煙就會(huì)不舒服砭石，因此要想讓他們改變這一習(xí)慣確實(shí)有難度。為了環(huán)境和身邊的親人，還是要努力戒煙，想必吸煙成癮的人都知道，對(duì)煙已產(chǎn)生依賴(lài)性，突然中斷出現(xiàn)的煩躁不安、呵欠連作、流淚流涎、全身疲乏、昏昏欲眠、感覺(jué)遲鈍等一系列戒斷癥狀（更多砭石醫(yī)案請(qǐng)查看砭石養(yǎng)生欄目）。
煙、酒、毒品中含有對(duì)人體有害物質(zhì)，長(zhǎng)期形成外源性成癮物質(zhì)大量進(jìn)入體內(nèi)與中樞內(nèi)阿片類(lèi)受體相結(jié)合，致使體內(nèi)內(nèi)源性阿片類(lèi)物質(zhì)的分泌受到抑制。一旦外源性成癮物質(zhì)停止供應(yīng)，內(nèi)源性阿片類(lèi)物質(zhì)的分泌不能滿(mǎn)足人體需要，則誘發(fā)出一系列難以忍受的戒斷現(xiàn)象。
戒煙綜合癥
有較長(zhǎng)時(shí)間吸煙史，每天吸10～20支或20支以上，一旦中斷吸煙會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的吸煙欲望，當(dāng)不能滿(mǎn)足時(shí)，則會(huì)出現(xiàn)精神萎靡，疲倦乏力，焦慮不安，呵欠連作，流淚流涎，口淡無(wú)味，咽喉不適，胸悶，惡心欲嘔，甚至?xí)r常出現(xiàn)肌肉抖動(dòng)，感覺(jué)遲鈍等癥狀。
砭石調(diào)理（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請(qǐng)查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）及操作（相關(guān)鏈接：《泗濱砭石操作手法》）手法：
a．尺澤、神門(mén)、合谷、甜美穴（列缺與陽(yáng)溪連線(xiàn)中點(diǎn)）、豐隆、云門(mén)點(diǎn)壓；
b．使用（相關(guān)鏈接：《泗濱砭石操作手法》）砭錐尖部在耳穴的肺、口、內(nèi)鼻、皮質(zhì)下、交感、神門(mén)施以點(diǎn)壓。
c．若惡心加中脘穴守法；
d．胸悶在膻中施以守法；
e．肌肉、肢體抖動(dòng)，加砭震振法。
[進(jìn)入“對(duì)癥施治”欄目，了解更多砭石調(diào)理病癥]
【標(biāo)簽：砭石 戒煙 砭石】
【本文免責(zé)聲明】
1、砭萃網(wǎng)站所載的文/圖等稿件均來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)或砭石/砭術(shù)相關(guān)出版物，出于為公眾傳播有益健康的信息為目的，不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其內(nèi)容的真實(shí)性，我們不對(duì)其科學(xué)性、權(quán)威性等作任何形式的保證。
2、砭萃網(wǎng)所轉(zhuǎn)載的文章、圖片、音視頻文件的版權(quán)歸原作者所有。如所轉(zhuǎn)載內(nèi)容中包含“極限化”或“功能性用詞”，我司聲明其全部失效，所轉(zhuǎn)載內(nèi)容亦不作為廣告商品描述及公司宣傳介紹依據(jù)。
3、如果您對(duì)砭萃網(wǎng)所載內(nèi)容有任何異議，歡迎與我司進(jìn)行聯(lián)系，我們會(huì)在第一時(shí)間進(jìn)行整改或刪除。
