提起黑眼圈、黃褐斑,許多人都為此煩惱。去醫(yī)院看,西醫(yī)會(huì)告訴你內(nèi)分泌失調(diào)。中醫(yī)會(huì)說你是氣血不能容面。去美容院,只是在臉部皮膚上作文章,起不到從根本上改善狀態(tài)的作用(請(qǐng)進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容)。首先分析為什么會(huì)長黃褐斑。祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,肺合皮毛砭石,凡皮膚上有病,多與肺氣有關(guān)系。大部分長黃褐斑的婦女會(huì)咽喉不利,常有不清爽的感覺,這也是肺氣不宣的原因。脾胃不好也會(huì)造成色素在皮膚沉積。不光臉上,有些婦女身上皮膚發(fā)暗,有褐斑,在脾胃調(diào)理(更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請(qǐng)查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目)過程中褐斑會(huì)消失。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)還認(rèn)為,女子以血所養(yǎng),血的流暢會(huì)使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)到達(dá)體內(nèi)體表多個(gè)部位。當(dāng)脾氣肺氣和血這三方面充盈宣暢才能真正做到以內(nèi)養(yǎng)外,才能容光煥發(fā),皮膚細(xì)膩,健康靚麗。
中醫(yī)砭石調(diào)理:
1、用砭板刃部在腹部刮擦,以熱為度。
2、經(jīng)常用砭板刃部刮背部膀胱經(jīng),每次三五分鐘即可。
3、用砭板按摩面部,每日數(shù)次發(fā)熱為止。
4、也可以配合飲用泗濱浮石(泗濱砭石)水,該水是用禹貢降脂盒浸泡。
5、佩戴砭石帽促進(jìn)面部血液循環(huán),也能有助于消除臉部色素沉著。
6、用砭板刃部輕刮面部做美容操,早晚各二遍。NO.I節(jié)刮眼部。砭板刃部直立,從眼部靠近鼻梁處向外經(jīng)太陽穴刮至耳廓上,單向刮16次。第二節(jié)刮太陽穴。砭板刃部平直向內(nèi),上下往復(fù)刮16次(往復(fù)計(jì)1次)。第三節(jié)刮面部。砭板刃部直立,從鼻頭根部向外經(jīng)顴骨斜上刮到耳廓切線至耳廓上,單向刮16次。第四節(jié)刮額頭。砭板刃部平直向內(nèi),從左眉上沿直上、刮到前發(fā)際處,再依次向右、到右眉外側(cè),單向刮整個(gè)額頭9次。
砭石是什么?
在科技發(fā)達(dá)的今天,我們利用化學(xué)、物理的檢測(cè)手段對(duì)泗濱浮石(泗濱砭石)進(jìn)行了全面分析。中國科學(xué)院地質(zhì)研究所對(duì)泗濱浮石(泗濱砭石)的成分分析表明該石含有鍶、鈦、鉻、錳、鋅等三十幾種對(duì)人體有益的稀土和微量元素。中國中醫(yī)研究院針灸研究所、北京泗濱砭石技術(shù)開發(fā)中心開展的泗濱砭石(泗濱寶牌砭石,即為同仁堂藥店和砭萃網(wǎng)所售砭石)作用于人體特定穴位(砭石使用結(jié)合穴位效果更佳,詳情請(qǐng)看砭石養(yǎng)生欄目)觀察人體微循環(huán)改善情況的檢測(cè)表明:該石可以顯著加快甲襞微循環(huán)的血流速度,其增加值可達(dá)20%以上而且效果是持續(xù)的。砭石中又以泗濱砭石療效為較佳。
由于古代科技不發(fā)達(dá),人們常給一些對(duì)人類健康有益的自然產(chǎn)物披上神秘的面紗。20世紀(jì)90年代,泗濱砭石再次被發(fā)現(xiàn)。在科技發(fā)達(dá)的今天,我們利用化學(xué)、物理的檢測(cè)手段對(duì)泗濱浮石(泗濱砭石)進(jìn)行了全面分析。中國科學(xué)院地質(zhì)研究所對(duì)泗濱浮石(泗濱砭石)的成分分析表明該石含有鍶、鈦、鉻、錳、鋅等三十幾種對(duì)人體有益的稀土和微量元素。中國中醫(yī)研究院針灸研究所、北京泗濱砭石技術(shù)開發(fā)中心開展的泗濱砭石(泗濱寶牌砭石,即為同仁堂藥店和砭萃網(wǎng)所售砭石)作用于人體特定穴位觀察人體微循環(huán)改善情況的檢測(cè)表明:該石可以顯著加快甲襞微循環(huán)的血流速度,其增加值可達(dá) 20%以上而且效果(請(qǐng)進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容)是持續(xù)的。
看世界杯固然重要,千萬不要帶著黑眼圈去上班哦。科學(xué)地運(yùn)用砭術(shù)(相關(guān)鏈接:《砭石使用》),調(diào)理熬夜時(shí)遺留下來的黑眼圈,讓你的同事和領(lǐng)導(dǎo)不再懷疑你上班時(shí)的精神狀態(tài)不佳。
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