身體較薄較脆弱的肌膚在哪里？眼睛周圍。眼周肌膚厚度約0.04毫米至0.05毫米，皮下組織少，缺乏汗腺及皮脂腺，且聚集于此的血管又多，因此，眼皮易呈現出血液顏色（相關鏈接：《砭石的顏色》）。而且砭石，眼皮一天眨動一萬次以上，眼皮內的膠原蛋白及彈性纖維會因此流失，老化皺紋及眼袋也會使眼部承受更大的壓力而呈現黑眼圈。 
　　誰將我弄成了熊貓眼
　　1.眼睛周圍表皮薄。眼睛周圍的表皮天生較薄，所以肌膚的色素或皮下血管的顏色容易顯現出來。而當血液流經此處的大靜脈時，便會出現藍黑色的眼圈。這樣，我們就更要注意眼部的保養了，比如眼部保濕，眼部防曬等。
　　2.血液循環弱。血液循環差、鼻部過敏、眼睛疲勞等情況都會引致黑眼圈。若要改善這類黑眼圈，便要有意促進眼部血液的循環，用熱敷和按摩眼睛的方法來保養一下吧。
　　3.生活習慣影響。經常熬夜、抽煙、喝酒、吃刺激性食物、情緒困擾、身體狀況差都會引致黑眼圈，如果本身已有黑眼圈，情緒會加倍惡化。除了要改善生活作息與均衡飲食之外，應盡量找機會平躺休息，換句話說，保證睡眠！
　　4.化妝品殘留。眼部化妝經常殘留在皮膚上，未能完全清潔，以至令化妝品的微粒滲透到眼皮，從而造成色素沉淀，產生黑眼圈。所以每晚必須徹底地潔面。
　　砭石祛除黑眼圈
　　1、用砭板刃部在腹部刮擦，以熱為度。
　　2、經常用砭板刃部刮背部膀胱經，每次三五分鐘即可。
　　3、用砭板按摩（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）面部，每日數次發熱為止。
　　4、也可以配合飲用泗濱浮石（泗濱砭石）水，該水是用禹貢降脂盒浸泡。
　　5、佩戴砭石帽促進面部血液循環，也能有助于消除臉部色素沉著。
　　6、用砭板刃部輕刮面部做美容操，早晚各二遍。NO.I節刮眼部。砭板刃部直立，從眼部靠近鼻梁處向外經太陽穴刮至耳廓上，單向刮16次。第二節刮太陽穴。砭板刃部平直向內，上下往復刮16次（往復計1次）。第三節刮面部。砭板刃部直立，從鼻頭根部向外經顴骨斜上刮到耳廓切線至耳廓上，單向刮16次。第四節刮額頭。砭板刃部平直向內，從左眉上沿直上、刮到前發際處，再依次向右、到右眉外側，單向刮整個額頭9次。
[進入“對癥施治”欄目，了解更多砭石調理病癥]

【標簽：砭石 砭術 黑眼圈 砭石】

【本文免責聲明】
1、砭萃網站所載的文/圖等稿件均來源于網絡或砭石/砭術相關出版物，出于為公眾傳播有益健康的信息為目的，不意味著贊同其觀點或證實其內容的真實性，我們不對其科學性、權威性等作任何形式的保證。
2、砭萃網所轉載的文章、圖片、音視頻文件的版權歸原作者所有。如所轉載內容中包含“極限化”或“功能性用詞”，我司聲明其全部失效，所轉載內容亦不作為廣告商品描述及公司宣傳介紹依據。
3、如果您對砭萃網所載內容有任何異議，歡迎與我司進行聯系，我們會在第一時間進行整改或刪除。