前些天父親一回家就彎著腰，手扶著腿，很吃力的樣子，我趕緊把他扶進屋里。問其緣由，原來是上樓時沒注意，踩空了砭石，把腰給扭了。我趕緊背起他準備上醫院，父親到是說什么也不去，說這點小傷，休息幾天就好了。沒辦法，只好請鄰居的老大爺（一位退休的老中醫）來給看看，老大爺先是用手在父親的腰上捏了幾下，確定沒有骨折跡象。然后回家拿了兩件黑色的石板樣的東西，告訴我這是他剛得到的寶貝，一個是“砭錐”，一個是“砭板”。老大爺先是拿“砭錐”在我父親的腰上按照穴位（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）點，然后用“砭板”又在腰上一陣刮。經過老大爺這樣三天的調理（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目），我父親竟然一點不疼了，行動也像往常一樣，真是不得不說這“寶貝”之神奇啊。
　　其實砭石的作用（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）還不止如此，很多的常見病都是可以利用砭石療法來調理。
　　急性腰扭傷俗稱“閃腰”、“岔氣”，是指腰骶骨部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的急性損傷，主要癥狀（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目）為扭傷時患者常感覺到腰背部有牽扯或撕裂感，隨即腰部疼痛劇烈，行動受阻，嚴重的痛及下肢，咳嗽時疼痛加重，腰部僵硬，有明顯的壓痛感。中醫認為是跌閃腰筋，氣滯血瘀，經絡不通所致。
　　砭石調理急性腰扭傷：
　　砭石療法（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）是調理腰扭傷較有效的方法之一，砭石產生超聲波脈沖較多（刺激人體時），遠紅外輻射能力即佳，使血流加速，活血化淤， 解除痙攣，疏通經絡（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目），調理血氣。砭石含有人體需要的多種微量元素，因此調理效果是其他術不可及的。因調理首先采用遠道穴位調理，如人中，委中，并加以活動腰部，目的是使大腦皮層病灶受到抑制，減輕疼痛感覺阻斷病理發射，再活動扭傷的肌肉，理順肌纖維，解除局部肌肉的緊張痙攣狀態，改善微循環，標本兼顧，達到調理目的。因腰痛與督脈和足太陽膀胱經有關，而督脈和足太陽膀胱經均行于背部。乃取膀胱經二條中腎俞、志室和命門為主治腰腿疼痛的重要穴位。養老穴為手太陽小腸經穴位，它與足太陽膀胱經在十二經流注中有相通關系。督脈和兩側膀胱經貫穿整個腰背部。砭石療法調理急性腰扭傷能促進血液循環和新陳代謝，有利于傷病組織的修復。并簡便易行，療效可靠，見效迅速，值得推廣。
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