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[砭萃網(wǎng)編輯http://m.biancui.com/]王老師從二十多年前就開始研究砭石，天天用砭石在臉上刮，現(xiàn)在臉上沒有斑也沒有皺紋。其中秘密是什么呢，就是用砭石。 ... [詳細內(nèi)容]

泗玥砭石在同仁堂銷售近20年時間，砭石制品之所以深受大眾喜愛，源于砭石的活血化瘀，改善血液循環(huán)的主要功效。 ... [詳細內(nèi)容]

王老師從二十多年前就開始研究砭石，天天用砭石在臉上刮，現(xiàn)在臉上沒有斑也沒有皺紋。其中秘密是什么呢，就是用砭石。 ... [詳細內(nèi)容]

泗濱砭石具有極強遠紅外功效，長期使用具有美白肌膚，延緩衰老，祛除老年斑等功效。本期視頻中，楊奕老師以自己的親身體驗告送大家，使用砭石后給自己帶來的諸多益處。 ... [詳細內(nèi)容]

泗濱砭石具有極強遠紅外功效，長期使用可改善人體微循環(huán)血流速度達19.5%，同時具有美白肌膚，延緩衰老，祛除老年斑等功效。 ... [詳細內(nèi)容]

對于上班族而言，可通過頭部刮痧和背部刮痧來緩解疲勞。頭部主要刮拭百會、風池、風府等穴位；背部可先刮拭中間的督脈再刮拭兩側(cè)的膀胱經(jīng)。 ... [詳細內(nèi)容]

不論什么部位的刮痧，一般來說，刮痧后可能都會有些許的不適反應，比如刺癢、微痛等都是正常的，而且根據(jù)個人體質(zhì)的不同，每個人的情況也不盡相同。 ... [詳細內(nèi)容]

砭石刮痧雖好，但也有相關(guān)的注意事項和禁忌。對于不宜刮痧的部位，如口鼻、乳頭、肚臍部位等，以及皮膚有破潰、瘡癰、斑疹等情形時，都須禁止刮痧。 ... [詳細內(nèi)容]

通過痧痕或者痧斑確實可以大致判斷病癥，又由于刮痧時出痧的部位不同，痧痕的顏色不同，則病癥也是不同的。 ... [詳細內(nèi)容]

濕氣重有外濕和內(nèi)濕兩種，外濕多由環(huán)境因素造成，內(nèi)濕則由脾虛失運所致。不論是內(nèi)濕還是外濕，砭石刮痧都可起到一定的調(diào)理作用。 ... [詳細內(nèi)容]

刮痧屬于強刺激手法，其對皮膚的刺激性較強，因此刮痧后會出現(xiàn)微痛、刺癢等不適反應，都屬于正常現(xiàn)象。一般來說，不適感幾天后即會消失。 ... [詳細內(nèi)容]

砭石刮痧屬于強刺激手法，其力度較大，對皮膚的刺激性較強，因此很容易出痧。而在痘痘部位刮痧也容易引起痘痘的破潰或者滲液，反而更不利于痘痘的消除。 ... [詳細內(nèi)容]

砭石刮痧時，通過大面積的刮拭，與皮膚細胞產(chǎn)生摩擦，從而形成痧痕或者痧斑現(xiàn)象。同時可加速血液循環(huán)，利于毒素與代謝產(chǎn)物的排出。 ... [詳細內(nèi)容]

經(jīng)常用砭石美容板刮拭面部，刺激上述經(jīng)絡穴位，可以調(diào)節(jié)相應臟腑，行氣活血，實現(xiàn)美容瘦臉、養(yǎng)顏淡斑之功效。 ... [詳細內(nèi)容]

用砭石刮痧板順著背部中央的督脈（沿脊柱）和兩側(cè)的膀胱經(jīng)（脊柱兩側(cè)肌肉）從上到下反復的刮，出現(xiàn)“痧點”后即可。 ... [詳細內(nèi)容]

委中穴主治腰背痛、腹痛、小便不利等癥狀。臨床常用于治療急性胃腸炎、中暑、腰背痛、急性腰扭傷等。 ... [詳細內(nèi)容]

不論是精油還是刮痧油，其種類都比較多。不同的精油，在成分、特點、功效等方面都是不同的。至于哪種精油更適合面部刮痧取決于多方面的因素。 ... [詳細內(nèi)容]

刮痧油的使用并不是必須的，如使用砭石刮痧時就可不用刮痧油，用砭石刮痧板直接刮拭皮膚，人體也會感覺非常舒服。 ... [詳細內(nèi)容]

風油精的作用主要體現(xiàn)在清涼、止痛、驅(qū)風、止癢等方面。其對皮膚的刺激性較強，且刮痧后皮膚毛孔處于開張狀態(tài)，因此更容易引發(fā)皮膚的不適反應。 ... [詳細內(nèi)容]

刮痧有其適用人群，并非人人適合。如有出血傾向、皮膚高度過敏、極度虛弱、嚴重心衰的患者均應禁刮或慎刮。 ... [詳細內(nèi)容]

泗濱砭石的原料為泗濱浮石，原石為天然石材，其表面會存在點、線、條狀紋理，屬于正常現(xiàn)象。 ... [詳細內(nèi)容]

不論你是初入行業(yè)的小白，還是經(jīng)驗豐富的高手，多關(guān)注砭石視頻，都會受益匪淺。 ... [詳細內(nèi)容]

刮痧治療時應避風且注意保暖。室溫較低時應盡量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。 ... [詳細內(nèi)容]

如果特別在意刮痧時間，那么建議上午刮痧。上午人體的陽氣充足，且環(huán)境與溫度都比較適宜。此時刮痧則理療效果會更佳。 ... [詳細內(nèi)容]

粉底的成分中含有粘合劑、防腐劑、抗氧化劑、香料等諸多成分，而刮痧后毛孔處于開張狀態(tài)，此時如施用粉底會對皮膚造成強烈刺激，反而達不到護膚效果。 ... [詳細內(nèi)容]

準備蔥姜、酒精、薄荷腦、冰片、甘油、丹皮、薄荷、紅花等材料，可將蔥姜切碎，另4味打成粗粉，浸泡于95%酒精中7天，過濾后加入薄荷腦冰片，再加入甘油，搖勻即可。 ... [詳細內(nèi)容]

刮痧的工具太多了，單從材質(zhì)上就可以分為好多種，比如砭石、玉石、牛角、瓷器、銀飾等，即便同樣材質(zhì)的刮痧板又可以細分為美容板、標準板和專業(yè)板。 ... [詳細內(nèi)容]

刮痧可用砭石刮痧板，拔罐有火罐和氣罐，溫灸又有溫灸罐、溫灸盒和溫灸儀，器具較多，且大部分都比較安全，購買時選性價比高的即可。 ... [詳細內(nèi)容]

砭灸儀全稱砭石溫灸儀，是砭石與電子元件結(jié)合的產(chǎn)物，通電后可以自主調(diào)節(jié)溫度，溫度范圍在40-70度之間。 ... [詳細內(nèi)容]

可用于刮痧板的材質(zhì)較多，品牌也多，以砭石材質(zhì)的刮痧板為例，其品牌有泗濱寶、耿乃光、泗玥、楊奕養(yǎng)生等。 ... [詳細內(nèi)容]

砭石刮痧時，器具需與皮膚直接接觸，因此對于刮痧板類制品建議專人專用，不宜多人共用。又由于乙肝的傳播途徑之一即密切生活接觸，如乙肝患者的體液落到破損的皮膚和粘膜上就有可能被感染上。 ... [詳細內(nèi)容]

砭石加熱的方法有好幾種，如熱水浸泡、暖水袋加熱、暖氣加熱等，總之建議用一些安全的方法給砭石加熱。 ... [詳細內(nèi)容]

砭石療法分為刮、擦、拍、點、劃等十六種手法。手法不同，特點不同，所用的工具也不同。 ... [詳細內(nèi)容]

如感冒非常嚴重，建議先就醫(yī)，遵醫(yī)囑服藥。可以配合刮痧做輔助治療。刮痧介質(zhì)較多，如乳液類、霜膏類、藥油類、酒類等都是可以的。 ... [詳細內(nèi)容]

最好每次使用前都消毒。畢竟刮痧時要與皮膚直接接觸，如不消毒就使用則不太衛(wèi)生，也可能會引發(fā)身體的刺癢和其他不適。 ... [詳細內(nèi)容]

專業(yè)材質(zhì)的刮痧板都比較好用，如砭石或者牛角，不僅操作省力，出痧快，理療效果也更好。經(jīng)常刮痧建議選擇專業(yè)刮痧板。 ... [詳細內(nèi)容]

凹面與凸面都可以刮，凸面稱為弓背可用于刮拭背部、胸腹部、四肢及頭部。凹面可用于頸部、頭部、脅肋部位的刮拭。 ... [詳細內(nèi)容]

砭石刮痧以中醫(yī)經(jīng)絡腧穴理論為指導，使用砭石刮痧板在人體的經(jīng)絡穴位處進行點按和刮痧。其不僅能取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。 ... [詳細內(nèi)容]

頸部如有淋巴結(jié)腫大的情況需引起重視，采用砭石刮痧的方法也需慎重。可根據(jù)腫塊的部位、大小，質(zhì)地，活動度，有無壓痛來鑒別其性質(zhì)和原因，分清病因后再針對性的調(diào)治。 ... [詳細內(nèi)容]

面部刮痧可以激活受損的枯弱細胞，促進和恢復細胞自身的分泌、再生和清潔功能，從而加速代謝產(chǎn)物從皮膚汗孔排出，起到潤膚養(yǎng)顏、塑形瘦臉的作用。 ... [詳細內(nèi)容]

砭石床墊內(nèi)置電子元器件，可直接使用，也可通電使用。對于各種寒癥、痹證及因血液循環(huán)障礙所引起的病癥具有直接的緩解和治療作用。 ... [詳細內(nèi)容]

為什么一塊石頭就可以養(yǎng)生保健，甚至調(diào)理病癥呢？砭石是一種有用的石頭，其具有較高的醫(yī)療價值。 ... [詳細內(nèi)容]

刮痧減肥并不是每個人都適合的。砭石刮痧是一種刺激交感神經(jīng)的方法，對于一些體質(zhì)較弱、體質(zhì)敏感的人、有出血傾向的人，以及皮膚病患者、女性經(jīng)期等都需慎用。 ... [詳細內(nèi)容]

每個部位一般刮15-30次，以3-5分鐘為宜。局部保健一般在20-30分鐘之間，全身刮痧適合40-50分鐘之間。 ... [詳細內(nèi)容]

刮痧板的形狀較多，如魚型、腎型、S型、太極型等。刮痧板的功效與材質(zhì)有直接關(guān)系，而與形狀關(guān)系不大。 ... [詳細內(nèi)容]

砭石刮痧從內(nèi)到外，由表及里，對人體的各循環(huán)系統(tǒng)進行全面調(diào)節(jié)。其簡單易行，安全無副作用，只要長期堅持一定會有效果。 ... [詳細內(nèi)容]

刮痧后出現(xiàn)微紅、刺癢、微痛等都屬正常現(xiàn)象。若刮痧后出現(xiàn)痘痘可能與刮拭時介質(zhì)的選擇或者刮痧板的材質(zhì)有一定關(guān)系。 ... [詳細內(nèi)容]

艾灸、拔罐與砭石刮痧手法不同，工具不同，原理不同，用途也不同。艾灸是利用艾火燃燒產(chǎn)生的熱量及藥理作用達到疏經(jīng)通絡、祛寒止痛的目的。 ... [詳細內(nèi)容]

砭石刮痧即可。可從胸骨上窩的天突穴開始，由下往上刮拭，刮至下頜即可。手法易輕柔，力度不可太大，反復刮拭至皮膚微紅止。 ... [詳細內(nèi)容]

砭灸儀全稱砭石溫灸儀，是砭石與電子元件結(jié)合的產(chǎn)物，通電后可以自主調(diào)節(jié)溫度，溫度范圍在40-70度之間。 ... [詳細內(nèi)容]